1. 提升用户心智公式：
独特（刺激、引起注意）× 共情（情绪系统、记忆提取、价值系统、模因系统）× 简单（确定性、二次传播）× 重复（长时记忆、提取激活、潜意识）
2. 用户冰山模型：
水面（行为、现象）——水中（关系、结构）——水底（心智、文化）
3. 改变的四条心经之路：
认知改变（理解、看法）——信念改变（内心动摇）——行为改变（作出行动）——结果改变
4. 四象限分类：
人才（能力强、意愿低），人财（能力强、意愿高），人材（能力弱、意愿高），人裁（能力弱、意愿低）
5. 用户形为三角：
动因（内心诉求）、能力（cover住自身成本）、触发器（引爆冲动的点）
6. 啊哈八卦模型：
认知（品牌）——接触（推广渠道）——使用（形为三角）——首单（排除顾虑）——复购（控制替换成本）——上瘾（培养习惯）——NPS值（分享、传播）——流失（损失厌恶心理学）
7. 创业五个支撑点：
法（品牌）、术（商业模式）、器（产品技术）、魂（价值观）、道（用户）
8. 五星笔记法帮助内化：
预判核心——记录逻辑——记疑问、启发——提炼思维模型——变成行动
9. 思维模型四个层次：
经验技巧型（单点、擒贼先擒王......）——方法流程型（SWOT/AB测试/PDCA/AARRR......）——学科原理性（数学正态幂次分布、心理学锚定定律）——哲学观角型（熵增思维、演化思维、机械论思维）
10. 深度思考流程：
遇到问题——第一性原理分析（本质）——匹配模型规律（思维模型应用）——跨界迁移（随环境变化OODA）——迭代改进